Ekman, Paul

Leleplezett érzelmek - Az arckifejezések és az érzelmek felismerése

Lazi Könyvkiadó 2025, Szeged

Paul Ekman a pszichológiatudomány emeritus professzora, aki a nonverbális magatartás és kommunikáció világhírű szakértőjének számít.

Ebben a könyvében egy komoly kutatásokon alapuló, gyakorlatias kalauzt állított össze, ami azáltal, hogy átfogó képet ad az ember érzelmi életéről, segít felnyitni az olvasó szemét a saját és az őt körülvevő emberek érzéseire. Elmagyarázza, hogy mi váltja ki az érzelmeket, és válaszol arra is, hogy lehetséges-e úrrá lenni rajtuk; megmutatja, miként jelzi a testünk másoknak, hogy csupán kissé lehangoltak vagyunk-e, vagy pedig mély lelki fájdalmat élünk át, hogy csak bosszant-e valami, vagy pedig közel állunk egy dühkitöréshez; és kitér többek között arra is, hogyan különböztethető meg a mesterkélt mosoly a valóditól. A könyvben rengeteg gyakorlat és fényképes illusztráció található, valamint egy külön fejezet a hazugságról, amelyből megtudhatjuk például azt is, hogy miként vehetjük észre valakin, ha nem őszinte hozzánk.

A Leleplezett érzelmek nélkülözhetetlen társunk lehet az érzelmi életünk megértéséhez és irányításához, valamint a kommunikációnk fejlesztéséhez.